雑穀（木）

朝のお勤めが落ち着いたところで朝食にジョナサンを利用。
シラス御飯がメニューから消えてしまったので、仕方なく目玉焼きのセットを選択。どんな様子か確かめるべく、両面焼きを頼んでみた。

黄身の中身はしっかり液状を保って半熟なので、やはり注意深く扱わないと、流出してしまうことが確認できた。

昼食は大戸屋を利用した。割と使用頻度の高い鯖の竜田揚げを選択。

振り返ってみると、朝昼とも主食は雑穀入りの米飯だった。